以前脾氣大動不動就爆的她，現在學會忍，“我媽都說我改變很大”。她也坦言自己韌性大了，還放話說：“對我來說沒有什么難關，有了孩子沒有時間想難不難過。”

30首歌服裝造型大換血

演唱會部分，何潔表示廣州站曲目跟北京站差不多，“但是會加入新歌。為了廣州首唱，宣傳歌的時候都沒有開口唱過。而且服裝造型大換血，還有特別定制的衣服”，非常值得期待。

何潔還透露這次演唱會內容滿滿：“30首歌，沒有嘉賓。挑戰最大的就是第二個環節，連著唱6首歌左右，中間沒有間斷邊唱邊跳，對現在的我來講有點挑戰”。被問到會怎么準備，她說：“主要是體力的練習，健身，跳舞。其實邊唱邊跳不喘有點難，但過分完美也會缺少live的感覺”。

“所有減肥藥我都試過除了吃蟲”

演唱會的準備非常辛苦，現場也能看到何潔比之前瘦了很多，她卻說自己也沒有刻意減肥，“現在更多注重身體健康。以前通過極端的手段都用過，所有你們聽過的減肥方法我都用過。絕食，一天只吃黃瓜等等，但是之前有新聞說我吞蟲子，其實沒有。不過真的所有減肥藥我都用過。后來發現自己只是在消耗年輕的身體，年紀大了就覺得有點力不從心。其實去水腫的辦法最好就是健身，每天1個半到兩個小時就夠了”。

回憶起最胖的時候，何潔說是懷孕和坐月子的時候：“懷孕的時候胖到160，之后受到140，后來又胖回150。看到自己胖到那種程度，很焦慮，走在路上沒有人認識我，我就覺得自己是不是過氣了。想著啊!這個世界變化得也太快了吧!我不過是生了個孩子而已啊!后來才發現是自己太胖了…有一天看到照片還被自己嚇到了——這誰?!以前的衣服都穿不下，褲子過了膝蓋就提不上去。但是我都沒丟，留著等到自己能塞進去的時候再繼續穿”。現在的她，已經快瘦了一個自己。