2018-2023年中國飲料生產行業競爭分析及發展前景預測報告
在激烈的市場競爭中，企業及投資者能否做出適時有效的市場決策是制勝的關鍵。飲料生產行業研究報告就是為了解行情、分析環境提供依據，是企業了解市場和把握發展方向的重要手段，是輔助企業決策...
自制涼茶配方3、荷葉涼茶
上火了不一定要吃藥，喝些自制涼茶也能降火哦。下面介紹自制涼茶配方，幫助你排毒降火。
自制涼茶配方1、薄荷涼茶
材料：薄荷葉、甘草各10克，冰糖少許
做法：把薄荷葉、甘草一同放到鍋里，加入適量清水，煮沸大約5分鐘，放入少許冰糖攪勻即可。飲此自制涼茶，不僅具有清熱下火的功效，還能起到提神醒腦的作用哦。
自制涼茶配方2、廣東涼茶
材料：苦竹葉、白茅根各30克，桑葉、菊花各5克，薄荷3克
做法：把上述所有材料清洗干凈，然后一起放到茶壺里，倒入煮沸的開水，沖泡大約10分鐘即成。這款廣東涼茶可以代茶隨時飲用，清熱解毒，對于風熱感冒有顯著的治療作用。
自制涼茶配方3、荷葉涼茶
材料：中藥滑石、白術各10克，甘草6克，荷葉5克;白糖少許
做法：把荷葉撕成碎塊，然后和滑石、白術、甘草一起放到鍋里，加入適量清水，煎煮大約20分鐘，去渣取汁，放入少許白糖攪勻方可飲用。自制荷葉涼茶，既能防暑瀉火又能消脂。
自制涼茶配方4、陳皮涼茶
材料：干橘皮10克、白糖少許
做法：干橘皮清洗干凈，撕成小塊，放到茶杯里，倒入煮沸的開水，蓋上杯蓋悶泡大約10分鐘左右，加入少許白糖攪勻即可飲用。如果實在酷熱的夏季，放入冰箱里冰鎮一下再喝味道更好哦。陳皮涼茶具有消暑、止咳、化痰的功效，常飲對身體頗有益處。
自制涼茶配方5、桑菊涼茶
材料：桑葉、白菊花各10克，甘草3克，白砂糖少許
做法：把桑葉、白菊花、甘草清洗一下，然后一起放到鍋里，加入清水煎煮大約10分鐘，濾掉茶渣，加入少許白砂糖攪勻即成。此款桑菊涼茶可清肝明目、清肺潤喉，適用于風熱感冒。
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