玫瑰花茶的功效及作用 玫瑰花茶和什么搭配好？

• 2018年7月25日 WuYaNan來源：網易健康 297 12
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俗話說“男人喝茶，女人飲花”，這正應了玫瑰花茶的功效與作用。

俗話說“男人喝茶，女人飲花”，這正應了玫瑰花茶的功效與作用。玫瑰花茶具有多種功效與作用，相信大家看了小編的介紹會了解得更加清楚。

玫瑰花的功效

性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。

可治慢性胃炎及肝炎。疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm，調氣血，調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。

可改善體質，肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。

美容養顏瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用;玫瑰花可理氣解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為采收的膠值凝結，而非發霉;對于原發性經痛，可用約八克的玫瑰花，沸水沖泡10分鐘，加些紅糖飲用。

玫瑰花的作用：

心理療效

可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。

生理療效

1.玫瑰是絕佳的子宮補品，能鎮定經前緊張癥狀，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕癥、性冷感與性無能相當有幫助。

2.活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡并強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

3.緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆熱水中,侵濕毛巾熱敷下腹部半個小時,可治療痛經.

4.玫瑰精油2滴+天葵精油2滴+基礎油5毫升,以順時針方向輕柔地按摩下腹部,可解除痛經

皮膚療效

1.適用于所有的皮膚，特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由于它還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇法寶。

2.皮膚保養：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

3.皮膚按摩：將玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老。

4.回 春：玫瑰2滴+甜茴香2滴+丁香2滴+10ML基礎油

5.淡化細紋：玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基礎油(臉部、眼部均可用)

6.改善紅血絲：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油

7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴+絲柏2滴+德國洋甘菊2滴+10ML基礎油

有的女性在喝玫瑰花茶的時候，會嫌口感比較單調，不必擔心，為大家介紹幾種玫瑰花茶的搭配方式幫助大家換換口味。

一、 材料：粉玫瑰6朵，檸檬片1片，荷葉3片。

沖泡：將玫瑰、檸檬及荷葉放入杯子，沖入沸水浸泡約5分鐘即可飲用。

此款玫瑰花茶的功效與作用為調經活血、美容減肥功效。

二、材料：紅玫瑰5朵，紫羅蘭3朵，貢菊3朵，茉莉花1茶匙。

沖泡：熱水燙過茶壺，將以上材料混合于茶壺中，沖入沸水燜泡5分鐘即可飲用。

此款玫瑰花茶的功效與作用：令皮膚具彈性、有光澤，能排毒養顏、抗衰老、防治便秘，并可預防上呼吸道感染。

三、材料：紅玫瑰5朵，千日紅5朵，薰衣草半茶匙，檸檬草少量。

做法：熱水燙過茶壺，將以上材料混合于茶壺中，沖入沸水燜泡5~8分鐘即可飲用。此款玫瑰花茶的功效與作用：可促進消化、加快血液循環、促進新陳代謝，使皮膚紅潤有光澤。

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