人參的功效與作用及食用方法

• 2018年10月16日 WuYaNan來源：360問答 1362 89
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  蘆薈苷行業競爭形勢嚴峻，合理布局才能立于不敗，否則將被淘汰！

  蘆薈苷，是一種化學物質名稱，英文名稱為Aloin，Barbaloin，又稱為蘆薈素、蘆薈大黃素甙蘆薈甙。為單子葉植物百合科植物庫拉索蘆薈Aloe vera L、好望角蘆薈Aloe ferox Mill、斑紋蘆薈提取物...

白參味甘性平，微苦，可益氣健脾，補肺生津，常被用來調理氣虛，血崩，脾胃虛弱，食欲不振，倦怠無力等癥，關于白參的主要功效與作用。

白參味甘性平，微苦，可益氣健脾，補肺生津，常被用來調理氣虛，血崩，脾胃虛弱，食欲不振，倦怠無力等癥，白參的主要功效與作用。

1.養陰補虛

白參有養陰清虛熱的作用，凡是溫熱病后，津枯液少，內燥口渴，腸燥便秘，經常遺精，脫血人群，都可以服用白參進行調理。

2.補元氣

白參有補元氣的作用，適宜于病后體質虛弱，產前產后虛弱，神經衰弱，更年期人群，宿醉人群服用。

3.抗疲勞

白參不僅含有人參皂甙，而且還含有脂肪、糖類、多種氨基酸以及多種維生素等營養物質，具有滋補強壯、幫助調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，提高腦力與體力勞動的能力，抗疲勞的作用。

4.生津止咳

白參與石膏，知母同用，可用于改善津傷口渴，熱傷氣陰，身熱煩渴等不適;與養陰清熱藥物同用可起到內熱消渴作用，適宜于內熱而氣陰不足人群服用。

5.防治心血管病

白參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，防治心肌缺血和心律失常，對心臟功能，心血管，血流有一定影響。起到防治心血管病的作用。

6.寧神益智

白參具有寧神益智的功效，常用來配養心安神藥，治療氣血不足引起的心神不安，失眠健忘癥狀。

白參的食用方法：

1.嚼食：白參蒸軟后切成薄片，晾干后每次取一到兩片含服或是嚼著吃;

2.沖泡飲用：將白參切成薄片，一次取四到五片用開水沖泡，燜蓋3到5分鐘服用;

3.煎服：將白參切碎，加水500毫升煎煮至350毫升，煎兩次后將藥汁混合分成兩份，早晚各喝一次，白參的用量視個人體質選取， 一般在4到15克左右。

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