首個棉褲預警發布！全國八成地區“淪陷” 冬季如何防凍瘡？

• 2018年12月7日 WuYaNan來源：搜狐 760 45
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中國天氣網友情發布今冬首個棉褲預警，提醒全國小伙伴，這股寒潮有十足的誠意凍哭你，未來6天(5日至10日)全國超80%的地方都需要棉褲護體，9日棉褲分界線深入華南，廣東、廣西、福建都將“淪陷”。

隨著今冬首個寒潮來襲，我國大部氣溫將創新低，0℃線將抵達長江中下游一帶。

中國天氣網友情發布今冬首個棉褲預警，提醒全國小伙伴，這股寒潮有十足的誠意凍哭你，未來6天(5日至10日)全國超80%的地方都需要棉褲護體，9日棉褲分界線深入華南，廣東、廣西、福建都將“淪陷”。

中國天氣網自2015年起推出全國棉褲預警地圖，2018年研發推出基于用戶位置的棉褲預報查詢產品。不僅可以定制屬于自己的棉褲預報，還可以喊你關心的TA一起穿棉褲，關注中國天氣網官方微信公眾號，在菜單欄小工具中體驗產品，趕緊看看你家要穿棉褲了嗎。

根據棉褲預報，受今冬首個寒潮影響，未來6天全國超80%的地方都需要棉褲護體，27省市區氣溫將達到今年入冬來氣溫最低值。最寒冷時段出現在9日至10日，0℃線可南壓至長江中下游地區，屆時北京將降至-10℃，南京0℃，廣州10℃左右。

5日至6日，棉褲分界線已經抵達貴州、湖南、湖北、安徽、浙江北部一帶，而云南、廣西南部、廣東南部、福建等地還處于冷空氣到來前夕，依然可以逍遙地穿單褲，“揮一揮手，不帶走一條秋褲”。

7日至8日，隨著冷空氣南下，浙江、安徽、江蘇、湖北將出現今冬初雪，加上氣溫驟降濕冷難耐，當地也加入棉褲行列，“要想防寒不靠抖，身上棉褲必須有”。同時，云南、廣西、廣東、福建開始體驗到降溫感覺，壓箱底的秋褲都翻出來，不要等冷了再問“寒潮將至驚坐起，我的秋褲在哪里”。

9日至10日，最寒冷時段到來!9日棉褲面積將達822萬，全國超80%的地方都需要棉褲護體，棉褲分界線南壓至廣西、廣東北部，此時“秋褲已然hold不住，御寒需得上棉褲”。

最后，中國天氣網友情提示，這次不是你媽覺得你冷，是真冷!歡迎前往中國天氣網微信公眾號查看“你的棉褲預報”，勸君穿著棉褲走，寒潮來襲不會抖。

冬天怎么防凍瘡?

眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內的血流也隨即變得緩慢。當溫度低于10攝氏度時，上述部位的皮下小動脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發生凍瘡。也有部分患者是因為血管先天性變異、血管狹窄導致血流不暢而誘發凍瘡的。因此，預防凍瘡應針對其發病機理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

1.體育鍛煉法

加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。

2.溫差水泡法

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

3.服、擦藥物法

有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。

凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。

1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續1周。

2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。

3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。

上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。

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