女子三餐不落患胃癌 醫生：六大惡習是胃癌的“導火線”

• 2018年12月14日 WuYaNan來源：網易新聞 953 60
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近幾年，我國的胃癌發病率逐漸上升，成為發病率僅次于肺癌的第二大腫瘤，全球所有的胃癌患者中，中國人占到了40%。

俗話說“十人九胃病”，胃不好已經成為上班族的常態。不僅如此，近幾年，我國的胃癌發病率逐漸上升，成為發病率僅次于肺癌的第二大腫瘤，全球所有的胃癌患者中，中國人占到了40%。

浙大一院全科醫學科的喬頔醫生為記者講了一個病例：

張阿姨最近總是感覺上腹部有些不舒服，于是到當地醫院檢查，胃鏡檢查結果提示“胃癌”。這一結果讓張阿姨傷心之余，也很是疑惑，她說自己一向很注意飲食，一日三餐頓頓不落，怎么就得了胃癌呢?

在主治醫師的追問下，發現了問題所在。原來張阿姨的老公是名出租車司機，一日三餐的時間不固定，經常比正常吃飯時間晚1-2個小時，而張阿姨每餐飯一定要等老公回來一起吃。

不規律的飲食習慣便是導致張阿姨患胃癌的一大重要因素。

醫生：這6大惡習是導致胃癌的“導火線”

1、腌制食物

在生活中不少人都喜歡進食腌制食物，如果長時間的進食腌制食物就會使得身體中的亞硝胺類化合物增加，繼而誘發胃癌，所以在生活中注意個人的飲食習慣相當重要。

2、藥物不良刺激

長期服用解熱鎮痛抗炎類、腎上腺糖皮質激素類藥物，會導致胃黏膜受損，且引發胃酸和胃蛋白酶大量分泌，出現胃炎、胃潰瘍等，這些都是胃癌的“雛形”。

3、飲食無規律

由于大部分現代人的生活壓力都是比較大的，長時間的處于這樣子的生活習慣中就會誘發胃腸道疾病，甚至導致胃部出現嚴重的傷害。

4、精神緊張

當人長期處于精神緊繃、緊張應激狀態時，內心的壓力陡增，機體也會反饋性地誘發胃部疾病，胃癌也就會在來的路上。

5、吃喝太燙

根據相關的研究顯示，如果長時間進食溫度比較高的食物就會導致胃腸道受到刺激，這個時候也會使得胃粘膜發生質變，最后誘發胃癌。

6、長期飲酒

酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷胃粘膜組織，促進致癌物質的吸收。如果飲酒的同時吸煙，其危害更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而增加對煙霧中致癌物質的吸收。一天三杯或更多的酒精飲料(≥45g)增加了胃癌的風險。

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