技術升級提升競爭力，行業轉型增強優勢，運動鏡行業企業如何選擇？
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最近兩個月，江阿姨感覺越來越疲勞，不想吃東西，她懷疑自己得了糖尿病。可檢測結果顯示，血糖正常。在醫生建議下，江阿姨又做了風濕免疫方面的檢查，這才發現，她患上了一種叫“干燥綜合征”的疾病。
江阿姨今年60歲，三年來她總覺得口干舌燥，到了夜里這種感覺更嚴重。但她一直沒有去醫院檢查，自認為口干沒什么大不了，多喝點水就行。
江阿姨說：“我家里有一個1000毫升的茶缸子，我每天要倒滿5到6次，就這樣喝下去口仍然很干”。
最近兩個月，江阿姨感覺越來越疲勞，不想吃東西，她懷疑自己得了糖尿病。可檢測結果顯示，血糖正常。在醫生建議下，江阿姨又做了風濕免疫方面的檢查，這才發現，她患上了一種叫“干燥綜合征”的疾病。
淮安市中醫院風濕科副主任蘇德成解釋：“干燥綜合征屬于一種炎癥性，免疫性的慢性疾病，主要癥狀有口干，眼干，白細胞減少，以及腎小管酸中毒，或者肝功異常等臨床表現“。
醫生表示，干燥綜合征和平時說的口干舌燥概念完全不同。普通口干通常是階段性的，及時補充水分之后癥狀就會消失。如果口干持續十天半個月都沒有好轉，那就要當心是患上干燥綜合征了，應該及時到免疫科做檢查。
此外，目前干燥綜合征的發病原因還不確定，也無法完全治愈，只能部分控制，比較好的預防方式就是提高自身免疫力。
“飲食上應該避免吃一些辛辣以及溫補性的，刺激性的食物，平時可以增加一些平和的食物，比如山藥生津益氣，還有一些蔬菜可以多吃一點，注意營養以及寒熱溫涼的搭配”醫生說。
成年人每天喝水量的標準是多少?
關于人體每天需水量的估算方法有三種，但結論大致相同：成年人每天平均需水量在2500毫升以上，其中約1500～2000毫升來源于直接飲水，余下的則從食物中攝取。對于一個70歲的人來說，他一生將飲用掉60多噸的水。當然，一天補充2000毫升以上的水只是一個平均值，如果對單一的個體，我們可以用以下方式來測算自己真正的用水量。
第一，可以根據體重計算。根據美國洛杉磯國際醫藥研究所的研究，成年人每天飲水量的標準是：每公斤體重每天應該補充40毫升水。
第二，按照排出量估算，一般成年人每天的總排水量約為2500毫升，而根據攝入與排除平衡的原理，成年人每天所需的需水量約為2500毫升。
第三，按照美國膳食營養供給量標準估算，成年人每消耗1千卡能量需水1毫升，嬰兒則為1.5毫升。成年人每天平均大約需要消耗2000千卡的熱量，因此按這個計算方法，成年人每天需水量也在2000～2500毫升之間。
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