火療的功效與作用 做火療的注意事項 哪些人不能做火療？

• 2018年12月28日 WuYaNan來源：大眾養生網 1001 63
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火療歷史源遠流長，是傳統中醫灸法之一，具有明顯的民族特色，《扁鵲心法》記載：“人于無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣”。

火療歷史源遠流長，是傳統中醫灸法之一，具有明顯的民族特色，《扁鵲心法》記載：“人于無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣”。

火療功效與作用：

1.強身健體

火療養生通過燃燒大火的形式讓身體受溫，有調和陰陽、補中益氣、溫通經脈、行氣活血的功效，能促進體內血液循環，增加機體代謝，增強機體臟器作用，有強身健體的功效，對于減肥塑身、祛病強身、頸椎酸痛、關節炎等也有一定療效。

2.行氣活血

行氣活血是指活血祛瘀與行散氣滯并用，常用于心腹疼痛、月經不調、跌打損傷、產后惡露不盡等癥狀。中醫記載“氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血滑。”，火療能使身體升溫，可以協調氣血，因此有行氣活血的功效。

3.調和陰陽

陰陽失調是指機體陰陽消長失去平衡，又稱陰陽偏盛，常見癥狀有壯熱惡熱、面紅煩渴、惡寒喜暖、玩腹冷痛等。火療有補瀉作用，能瀉其有余，補其不足，達到調和陰陽的功效。

4.補中益氣

《靈樞.官能篇》中提到“上氣不足，推而揚之”，火療能對氣血運行產生影響，有溫陽補差、補中益氣的功效，補中益氣能起到調理脾胃的作用，脾胃虛弱、面色萎黃、四肢乏力、形體消瘦者可以運用火療調理身體。

5.溫通經脈

《素間.調經論》中記載“喜溫而寒，寒則泣而不流，溫則消而去之。”火療法能使身體加溫，讓熱力達到機層，敷藥后產生藥效，溫氣行血。因此，火療具有溫通經脈、散寒處濕的功效。

注意事項：

不可空腹做、飯后一小時、火療前后要大量喝溫水(絕對不可吃冷飯喝冷水)、火療后12小時不能洗澡(至少6小時后方可用溫水洗手臉)、做完火療，必須在床上平躺45分鐘、手術一年后方可做火療。 (1) 在操作過程中，施術者注意力要集中，膠塊蘸起的藥液不宜過多。過多，患者耐受不了;過少，火力不足達不到療效，關鍵掌握蘸起藥液的多少，火候要適中，患者能耐受，感到火療舒適為度，否則，操作不慎，易引起燙傷。

(2) 火療完畢，用羊油脂搓揉患處，使火力不外瀉，直透關節，達周身，溫煦臟腑，行氣血和滕里。

(3) 火療期間，避風寒，一切生冷忌用。

(4) 熱癥、高血壓、低血糖等癥忌用。

專家提醒：火療并非人人皆宜

因為是外用療法，所以只要操作得當應該不會對健康造成太大的危害。但從中醫角度來講，火灸的方式只適合風寒性體質及陽虛的人，熱癥、陰虛者，則由于體內火旺，做火療的話可能會加重內熱而導致上火。

一般來說，常常手腳心發熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)也不適合做火療。焦乃軍建議，想做火療的人最好先到中醫院進行相關咨詢，對自己的體質有個基本的了解后再做。

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