過節送長輩的最佳十大養生禮品 最受歡迎的重陽節禮物

• 2018年11月14日 WangYu來源：中國排行榜 387 18
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每當到了過年過節的時候，送禮也自然也少不了的事情，隨著現代人越來越注重健康，養身類型的自然是首要選擇，尤其是家中有老人小孩的。那么今天就由排行榜123小編來為大家列出十大養生禮品，告訴您最正確的選擇。

十大養生禮品：過節送長輩的最佳選擇

每當到了過年過節的時候，送禮也自然也少不了的事情，隨著現代人越來越注重健康，養身類型的自然是首要選擇，尤其是家中有老人小孩的。那么今天就由排行榜123小編來為大家列出十大養生禮品，告訴您最正確的選擇。

一、燕窩

燕窩是大家都非常熟悉的一種養身食品，它里面蘊含了非常豐富的營養物質，可很好的促進細胞生長和反之，讓人的免疫能力得到增強。如果有常年吸煙的情況，燕窩還可以很好的改善呼吸道基本，以此來滋腎陰、補虛損。

二、養生茶

提到十大養生禮品，那么養生茶肯定是不可缺少的，是一個不調季節不調人群的禮物，而且價格實惠，送朋友也很有面子很實在。養生茶是以多種珍貴石材或藥材作為原料，不同的體質可以挑選不同的類型去滋補身體，以此來起到養生的效果。

三、長白山野山參

提到養身，那么人參這種滋補食品肯定是不可缺少的，特別適合家中有老人或者身體虛弱的體質，能夠很好的改善強精健身益壽延年。如果家中有老人，并且有心肌梗塞、高血壓和心絞痛等疾病，山參都可以起到很好的滋補效果，以此來減輕疼痛的癥狀。

四、自動按摩足浴盆

泡腳是中國人的傳統養生方式，所以每當到了過年過節的時候，贈送足浴盆也成為了常事。由于足浴盆可以自動調節溫度，讓泡腳變得更加方便，按摩設計還可以促進身體的血液循環，去調節身體的內分泌問題，以此來更徹底的消除疲勞。

五、普洱茶

喝茶是中國人的傳統，而且它的營養價值也非常豐富，自然十大養生禮品也是少不了普洱茶的存在的。普洱茶的功效非常豐富，是屬于男女老少都可飲用的類型，它能夠降低血脂、減分。暖胃，長期飲用還能夠改善高血壓和腦動脈硬化類型疾病。

六、按摩椅

按摩椅它是利用機械滾動的方式對身體進行按摩，可以很好的疏通經絡，讓血氣循環的更加通暢，長期使用下來肌肉也會更加放松，特別適合老年人或者是工作繁忙的人，會有很好的消除疲勞效果，作為養生禮物是最好不過的。

七、紅酒

許多人認為酒不是一個好東西，但其實紅酒有著非常豐富的養生效果，能夠預防心血管疾病和腦血栓，讓身體的免疫力得到增強，所以紅酒被列入十大養生禮品之中也是最適合不過的。如果你大家有失眠的困擾，在睡覺之前喝上一小杯紅酒也能更好的入睡。

八、冬蟲夏草

冬蟲夏草是中國的傳統滋補食品，價格自然也比較昂貴，所以推薦大家在過年過節的送給長輩。蟲草的營養價值非常豐富，可以起到補腎陽、抗衰老、抗癌等多個功效，無論是男女老少都是非常適合食用的。

九、艾灸儀

艾灸是中國的一種傳統養生方法，能夠很好的激發經氣的活動，以此來調節身體功能穩定性，讓續約循環和經絡更加通暢。艾灸儀也是結合了現代科技，避免了傳統的艾葉、銀針這種繁瑣的工具，以計算機技術和磁療方法去迅速的改善身體機能健康。

十、靈芝茶

靈芝是大家非常熟悉的一種養身食品，靈芝茶也正是以此作為原料，它能夠起到很好的保健效果，是屬于全家都能飲用的天然食品。對于身體的免疫機能、脾、腎以及缺氧和疲勞等癥狀都會有很好的調節，長期飲用身體的免疫能力和新陳代謝也會更好。

保健用品和日用品是最受歡迎的重陽節禮物

重陽節是“登高節”，也是“敬老節”。所謂“萬善德為本，百行孝為先”，敬老愛老的傳統文化應該一直被傳承和弘揚。在剛剛過去的重陽節，你是怎么向父母表示的?

重陽節前夕，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對2000名受訪者進行的一項調查顯示，63.3%的受訪者表示重陽節自己周圍的敬老活動多，77.3%的受訪者會向父母表達關心。除了重陽節，春節(68.8%)和中秋節(61.8%)也是人們集中表達敬老愛老心意的節日，71.8%的受訪者建議鼓勵年輕人多抽空陪陪父母，注重對老人的精神慰藉。

77.3%受訪者重陽節向父母表達關心

北京東方道德研究所原所長傅永吉向記者介紹，在歷史的演進中，“九九之重”逐漸形成“秋游”“美食”“養生”“敬老”四重意蘊。“金秋九月，層林盡染，‘霜葉紅于二月花’，或親眷為伴，或呼朋喚友，出游郊外，踏玩秋景，登高遠眺，觀賞菊花，遍插茱萸，是為重陽秋游。重陽糕、菊花酒，是重陽美食代表。國人注重養生，古來如此，現代人尤其鄭重其事。有的‘貼秋膘’，有的‘秋減肥’，是為重陽養生。九九系陽數之最，本身有多多長長之意蘊。且與‘久久’同音，頗合人類期望長久長壽之普遍心理。1989年，我國確定農歷九月九日為‘老人節’，將文化傳統與現代生活巧妙結合，從此，重陽節又具有了尊老、敬老、愛老、助老的明確意蘊，是為重陽敬老”。

調查顯示，重陽節大家主要參加的活動是敬老(48.8%)、登高祈福(40.3%)、賞菊(36.3%)、插茱萸(36.1%)，其他還有：吃重陽糕(28.8%)、曬秋(28.7%)、放風箏(11.3%)、飲菊花酒(10.8%)等。

湖北武漢某高校大學生嚴晶(化名)說，她身邊的人大部分都是年輕人，對重陽節沒什么概念，但學校有一些節日的相關宣傳，也會在這一天組織學生去敬老院慰問老年人和表演節目。

調查中，63.3%的受訪者稱重陽節自己周圍的敬老活動多，其中14.5%的受訪者覺得非常多。25.9%的受訪者表示一般，10.9%的受訪者感覺不多。

傅永吉認為，在特殊的節日里，可以將親情做特別的表達。“重陽節就是這樣比較特殊的日子之一。若家有年紀較長的父親母親、爺爺奶奶、姥姥姥爺等長輩，是人生一大樂事。若精擅烹調，不妨為長輩做一頓特別的重陽美食。若遠在他鄉，也不可忘記這個特別的日子，打個電話，發個紅包，寄件禮品，都能表達心意”。

調查顯示，在重陽節，77.3%的受訪者會向父母表達關心，10.0%的受訪者不會，12.8%的受訪者表示不一定。給長輩的禮物中，保健用品(49.2%)、日常生活用品(48.4%)和保暖用品(43.5%)最受長輩歡迎，其他還有：食品(40.2%)、衣物(33.8%)、問候(33.1%)、陪伴(31.4%)、紀念品(16.0%)和鮮花(11.5%)等。

71.8%受訪者建議年輕人注重對父母的精神慰藉

“現在我在外地上大學，每周會給奶奶打電話。每次回家也都會買點水果、牛奶之類的去看望奶奶。”浙江大學大四學生吳茜(化名)說，她的奶奶不愿意和子女一起住，目前一個人住，“每次來我家都聊很久，感覺她挺需要一個聆聽者的，所以我覺得對老人還是要以陪伴為主。還有就是要接受老人們的好意。有時候我麻煩奶奶做個飯，她都會很開心，覺得自己還是有用的”。

傅永吉說，晚輩對長輩的尊重、敬愛和關懷，并非僅限于某些特定節日，越日常化越好。重陽節與敬老愛老結為一體，弘揚的正是慈孝文化。“‘孝’的內涵極為豐富，雖然會因時代而變化，但其根基則是濃濃的親情，是對這份血緣親情的堅守、呵護。最起碼的‘孝’，是‘養親’，即贍養。如今養老日益社會化，政府發揮重要作用，但子女量力而行，適當分擔，是表達親情的常見方式，也是在踐履孝德。‘孝’還包含‘敬’，所體現的是現代社會代際平等的全新生活理念。與長輩相處，要保持良好的態度，釋放足夠的親情溫暖”。

調查顯示，在孝敬老人的表現方面，60.6%的受訪者會常打電話、發視頻關心老人，58.5%的受訪者會多看望老人，55.9%的受訪者會陪老人過節，47.1%的受訪者會照顧老人飲食起居，31.9%的受訪者會給老人生活費、過節費，29.0%的受訪者會陪老人賞曲藝節目，18.9%的受訪者會參加親子茶會，15.7%的受訪者會教老人學手機、學電腦等電子科技產品。

“過年我們會和奶奶一起過，另外，奶奶的生日和各種傳統節日，我都會打電話向奶奶問好。”吳茜覺得，表達敬老愛老心意不一定非得在特定的節日，重在日常的關懷。

調查顯示，除了重陽節，春節(68.8%)和中秋節(61.8%)也是人們經常集中表達敬老愛老心意的節日，其他還有：端午節(49.7%)、父親節/母親節(46.8%)、元宵節(46.0%)、長輩的生日(39.9%)、元旦(25.8%)等。

傅永吉認為，重陽節法定為老人節，是弘揚中華孝道、建設優秀傳統文化傳承體系的重大舉措。

關于弘揚和踐行重陽文化，71.8%的受訪者建議鼓勵年輕人多抽空陪陪父母，注重精神慰藉，66.6%的受訪者建議在全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣，49.4%的受訪者建議鼓勵更多的社會愛心人士和志愿者向老人們奉獻愛心，48.7%的受訪者建議開展主題鮮明、形式多樣的活動，24.7%的受訪者建議各級政府部門將關愛老人制度化、常態化。

“道德教化，重在踐行，其基本途徑是良好日常行為習慣的養成，須在童幼階段及早啟動。” 傅永吉認為，良好的家庭人文環境很重要，整個社會人文生態的持續優化也很必要。弘揚美德，并落實于日常生活，才能為青少年健康成長營造持續穩定的優良人文環境。

受訪者中，00后占0.5%，90后占22.7%，80后占55.6%，70后占16.3%，60后占4.2%。

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