2019年中國天然氧吧地區新增51個 符合什么條件才能成為天然氧吧？天然氧吧對人體的好處

• 2019年7月18日 WuYaNan來源：中工網 1489 99
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7月18日上午，2019年“中國天然氧吧”創建活動發布會在北京召開。廣東省連山壯族瑤族自治縣、浙江省青田縣、內蒙古自治區阿爾山市、浙江省遂昌縣、黑龍江省鐵力市等51個地區榮獲2019年“中國天然氧吧”創建地區稱號。

2019年中國天然氧吧地區新增51個 符合什么條件才能成為天然氧吧？天然氧吧對人體的好處

7月18日上午，2019年“中國天然氧吧”創建活動發布會在北京召開。廣東省連山壯族瑤族自治縣、浙江省青田縣、內蒙古自治區阿爾山市、浙江省遂昌縣、黑龍江省鐵力市等51個地區榮獲2019年“中國天然氧吧”創建地區稱號。

什么樣的條件才能被稱之為天然氧吧?

世界衛生組織有一個標準，在每立方米空氣中含有負氧離子超過一千個的就算是清新空氣。氧吧家族的成員有著年均負氧離子濃度高、空氣質量優、森林覆蓋率高、旅游氣候舒適期長等特點。

天然氧吧特指“森林浴”，天然氧吧是指人們吸氧的地方。天然氧吧是就指自然條件下形成的氧吧，多指植被茂密、氧氣含量大的地方。

所謂三大健康浴，一是海水浴，主要是在海水或溫泉中獲得。二是光浴，主要光源是太陽。三是大氣浴，主要條件就是森林

森林浴是目前流行的一種健身方式。所謂森林浴，是由桑拿浴、日光浴等派生出來的一種時尚流行語。就是人們到森林中去或綠樹成蔭的公園里，在那里多滯留一些時間，呼吸清新的自然空氣。沐浴一下陽光，放松一下精神，同時通過適當的活動，諸如林中步行、做操、打太極拳、閉目養神、作深長呼吸或放聲歌唱，充分感受森林中的那種氣息和氛圍，接收一下“森林浴”的洗禮。

天然氧吧（森林浴）對人體的好處：

樹木可凈化空氣。當氣流經過樹林，空氣中有部分塵埃、油煙、炭粒、鉛、汞等等致病物質就被植物葉面上的絨毛、皺褶、油脂和粘液吸附了，空氣因此得以凈化。每公頃闊葉樹林，每年可吸掉68噸塵埃。

除了凈化空氣，森里中的許多植物散發出有較強殺菌能力。它能殺滅空氣中許多致病菌和微生物。一公畝的松或柏，在一晝夜可以揮發30公斤的殺菌素。楊樹、樺樹、樟樹也和松柏一樣，它們揮發的物質，可以殺滅結核、霍亂、傷寒、白喉等等病原體，松樹與柏樹除了吸收毒氣，還能吸收致癌物質。中國人自古喜歡接近松柏，或許是早有默契了?在森林里，空氣中的含菌量只是無林區1%。

在安靜、芬芳、優美、幽深的綠色環境中，人們的嗅覺、聽覺和思維活動的靈敏性可得到增強。大森林中還含大量的“空氣維生素”——陰離子，它可以改善機體神經系統功能，促進人體新陳代謝，提高機體免疫能力，間接治療高血壓，神經衰弱，心臟病、呼吸道疾病等。

延伸閱讀：

208年“中國天然氧吧”地區名單

9月26日， 2018年“中國天然氧吧”創建活動發布會在北京舉行。福建永泰縣、廣東龍門縣、湖北神農架林區等36個地區榮獲2018年“中國天然氧吧”創建地區稱號。

“中國天然氧吧”創建活動由中國氣象服務協會發起，2016年正式啟動。每年度由地區自愿申報，經過規范程序，對地區的氣候、空氣質量、大氣負離子水平等生態環境質量，生態及旅游發展規劃、旅游配套情況等進行綜合評價，對符合條件地區予以認定、授牌。

通過創建活動，將一些生態環境優良、空氣清新、適宜旅游、休閑、養生的地區發掘出來，助力生態旅游、健康旅游、全域旅游及地方經濟轉型升級，推動采取積極措施，減少、減緩對于環境的破壞，倡導綠色發展理念。

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