多不飽和脂肪酸(PUFA)指含有兩個或兩個以上雙鍵且碳鏈長度為18~22個碳原子的直鏈脂肪酸。通常分為omega-3和omega-6,在多不飽合脂肪酸分子中,距羧基最遠端的雙鍵在倒數第3個碳原子上的稱為omega-3;在第六個碳原子上的,則稱為omega-6。ω-3不飽和脂肪酸中對人體最D
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脂肪是人體能量的主要來源,具有為機體提供和儲存能量;促進脂溶性維生素的吸收;維持體溫、保護臟器等重要作用。脂類也是人體細胞組織的組成成分,如細胞膜、神經髓鞘都必須有脂類參與。
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特醫中脂肪組分可選用長鏈甘油三酯(LCT)、中鏈甘油三酯(MCT)或其他法律法規批準的脂肪(酸)來源。常用原料包括: 玉米油,大豆油,葵花籽油,橄欖油、椰子油及一些功能性原料。
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Ps:由于原料組分較為復雜,為了方便大家更直觀了解,此處按照碳鏈的飽和程度及鏈長分類介紹原料。
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飽和脂肪酸(SFA )
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不含雙鍵的脂肪酸稱為飽和脂肪酸。一般較多見的有辛酸、癸酸、月桂酸、豆蔻酸、軟脂酸、硬脂酸、花生酸等。此類脂肪酸多含于牛、羊、豬等動物的脂肪中,有少數植物如椰子油、可可油、棕櫚油等中也多含此類脂肪酸 。
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1. 中鏈甘油三酯(MCT)
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一般把含有6~12個碳原子組成碳鏈的脂肪酸稱為中鏈脂肪酸(MCFA),其被甘油酯化就生成MCT。典型的MCT是指飽和辛酸、癸酸或辛酸-癸酸混合甘油三酯。
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MCT具有凝固點低,無臭、無色、不飽和脂肪酸的含量極低,穩定性好,鏈長較短,可實現快速供能等特點。
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單不飽和脂肪酸脂肪酸
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單不飽和脂肪酸是指含有1個雙鍵的脂肪酸,現在的研究證實,單不飽和脂肪酸的種類和來源極其豐富。
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2. 油酸
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是一種單不飽和Omega-9脂肪酸,存在于動植物體內。將油酸加氫加成得到硬脂酸。油酸的雙鍵反式異構體稱為反油酸。幾乎存在于所有的植物油和動物脂肪中,其中以紅花籽油、橄欖油、棕櫚油、低芥酸菜子油、花生油、茶籽油、杏仁油和魚油中含量最高。
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多不飽和脂肪酸(PUFA)
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多不飽和脂肪酸(PUFA)指含有兩個或兩個以上雙鍵且碳鏈長度為18~22個碳原子的直鏈脂肪酸。通常分為omega-3和omega-6,在多不飽合脂肪酸分子中,距羧基最遠端的雙鍵在倒數第3個碳原子上的稱為omega-3;在第六個碳原子上的,則稱為omega-6。ω-3不飽和脂肪酸中對人體最重要的兩種不飽和脂肪酸是DHA和EPA。
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3.亞油酸
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亞油酸(linoleic acid)十八碳二烯酸是人體必需脂肪酸,在人體內能轉化為花生四烯酸ARA,是ARA的前體。它具預防膽固醇過高、改善高血壓、預防心肌梗死等作用。富含亞油酸的食物:紅花油、棉籽油、玉米油、胡桃、葵花籽油、大豆油、芝麻油、花生油。GB29922中規定:適用于10歲以上的全營養配方食品中亞油酸供能比應不低于2.0%。
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4. α-亞麻酸
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α-亞麻酸(α-Linolenic acid, ALA)(十八碳三烯酸)也是人體必需脂肪酸,能夠降低空腹及餐后的甘油三酯,降解血栓。能提高人體大腦發育和腦神經功能,增強腦細胞信息功能,促進人腦正常發育,通過代謝,可以產生DHA、DPA、EPA等,是DHA的前體。富含α-亞麻酸的食物,紫蘇油、大麻籽油、亞麻籽油、黑加侖籽油、大豆油。GB29922中規定:適用于10歲以上的全營養配方食品中a-亞麻酸供能比應不低于0.5%。
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5. 花生四烯酸
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(Arachidonic acid,ARA)花生四烯酸學名二十碳四烯酸,是半必需脂肪酸,在人體內只能少量合成。屬Omega-6族長鏈多元不飽和脂肪酸。有助大腦和神經系統生長發育、可調節免疫系統、改善預防全身的多種病癥、保護肝細胞、促進消化功能、促進胎兒和嬰兒正常發育,對提高智力和增強視敏度具有重要作用。
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6. EPA
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EPA是二十碳五烯酸的英文縮寫,是人體常用的幾種Ω-3脂肪酸之一。具有清理血管中的垃圾(膽固醇和甘油三酯)的功能,俗稱“血管清道夫”。
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7. DHA
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DHA屬于不飽和脂肪酸,二十二碳六烯酸的縮寫,屬于多不飽和脂肪酸的一種,又名腦黃金。大量存在于人體大腦皮質及視網膜中,是大腦皮質的組成成分,對腦部及視力有重要作用,是人體腦部發育和視網膜發育不可缺少的營養素。
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GB29922問答中規定:惡性腫瘤病人用全營養配方食品中EPA和DHA在配方的供能比應為1%-6%。
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8. OPO結構酯
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OPO結構脂的化學名稱:1,3-二油酸2-棕櫚酸甘油三酯,經工藝加工后特有的二位棕櫚酸結構,消化時不易形成鈣皂,從而不易引起嬰兒便秘,更易于脂肪酸和鈣的消化吸收。有助于幫助DHA、AA的有效利用,促進智力發育;與可溶性膳食纖維組合,幫助增加腸道雙歧桿菌的數量,改善胃腸道,激活免疫細胞,降低胃腸道疾病發生率;促進鈣和能量吸收,促進體格發育。
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9.膽堿
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膽堿是神經遞質乙酰膽堿的前體,具有促進大腦發育、提高記憶力及信息傳遞的作用。促進腦發育,提高記憶能力。能將脂肪乳化,也能將膽固醇乳化,防止膽固醇積蓄在動脈壁或膽囊中。它能進入腦細胞,生成能幫助記憶的物質。
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10.磷脂
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磷脂是含有磷脂根的類脂化合物,是生命基礎物質。而細胞膜就由40%左右蛋白質和50%左右的脂質(磷脂為主)構成。它是由卵磷脂,肌醇磷脂,腦磷脂等組成。這些磷脂分別對人體的各部位和各器官起著相應的功能。磷脂對活化細胞,維持新陳代謝,基礎代謝及荷爾蒙的均衡分泌,增強人體的免疫力和再生力,都能發揮重大的作用。
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11. 卵磷脂
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卵磷脂的生物學名為磷脂酰膽堿,是人體組織中含量最高的膦脂,是構成神經組織的重要成分,屬于高級神經營養素。卵磷脂可以保障大腦細胞膜的健康,幫助其發揮正常作用,能確保腦細胞的營養輸入及廢物輸出,保護其健康發育。卵磷脂也是神經細胞間信息傳遞介質的重要來源。卵磷脂還是大腦神經髓鞘的主要物質來源。
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12. 肌醇
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肌醇是種生長因子,幾乎所有生物都含有它,并不容易缺乏。它可以促進健康毛發的生長,預防濕疹,幫助供給腦細胞營養。許多嬰兒奶粉加有微量肌醇,以促進細胞新陳代謝、助長發育、增進食欲。
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肌醇最低值參考GB10767-2010中的最小值。數據顯示正常人群從食物中攝取肌醇的量為300mg/d-1000mg/d。GB29922問答中規定使用歐盟通用的計算方法以3倍的攝入量作為標準中肌醇的上限值。
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2023-2028年中國特醫食品行業深度調研與發展趨勢預測研究報告
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