動感單車迎行業風口 動感單車市場發展前景及需求趨勢預測

• 2021年9月11日 WuYaNan來源：互聯網 756 45
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目前，我國參加體育鍛煉的人數明顯增加，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數達到7億，經常參加體育鍛煉的人數達到4.35億，體育消費總規模將達到1.5萬億元。如今，各大健身器品牌紛紛下場入局，國內健身產業不斷擴大和居家健身觀念的不斷普及，動感單車也迎來了行業風口!

動感單車迎行業風口

多重政策推動健身產業迅猛發展?據國家發布《全民健身計劃(2021-2025)》提出，到2030年我國要實現帶動全國體育產業總規模達到5萬億元。目前，我國參加體育鍛煉的人數明顯增加，每周參加1次及以上體育鍛煉的人數達到7億，經常參加體育鍛煉的人數達到4.35億，體育消費總規模將達到1.5萬億元。如今，各大健身器品牌紛紛下場入局，國內健身產業不斷擴大和居家健身觀念的不斷普及，動感單車也迎來了行業風口!

根據中研普華研究院《2018-2023年中國動感單車行業市場供需調查與發展前景預測研究報告》顯示：

作為健身愛好者最受青睞的有氧運動之一，動感單車起源于美國，頗受青少年的熱愛，但實際上這項運動是沒有年齡限制的。動感單車是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內自行車訓練課程。在健身房里，總會有那么一間教室有著動節奏感極強的音樂和變幻莫測的燈光，在教練的指導，運動者模擬出在不同路況上騎行的效果，并時不時的喊著各種口號。那么，動感單車運動有什么好處呢?

通過騎動感單車達到的鍛煉效果能分泌多巴胺，使得自身能夠產生運動后的快感，同時因為騎行時多伴隨著各種音樂節奏和不同的騎行效果，增加了運動的趣味性，使得心胸開朗、精神愉快。騎行動感單車的運動強度非常大，屬于有氧與高強度間歇相結合的運動，能快速的消耗脂肪提高肌肉含量，收到顯著的減肥效果。騎行動感單車可以加速新陳代謝，加快血流量，對防治血管硬化和高血壓方面也有效果。

和所有的有氧運動一樣，動感單車也是在充分激活身體的運動細胞后，在消耗能量的同時達到減脂的目的。但值得注意的是：在以腿部為中心的鍛煉過程中，臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的鍛煉，同時還能夠增強你的心肺功能。據教練介紹，動感單車是健身房中運動量最大的器械之一，對體能的要求非常高，通常一堂課能消耗500卡左右的熱量，同時也排出很多汗液，身體的水分流失很快，因此要及時補水。

動感單車一次多長時間?

動感單車的運動強度很大，以健身房的動感單車課來看，一節動感單車課為45分鐘，消耗的熱量約為400-500大卡，第一次參加動感單車課程，可將目標定為堅持上完課。慢慢根據自己的情況相應增加強度。初學者自己訓練時可以先10分鐘騎行，休息十分鐘后再循環，每次騎行的總時間長度控制在45-60分鐘即可。這樣即不容易損傷肌肉，也能達到初次的鍛煉效果。

哪些人不適合動感單車?

在動感單車的騎行過程中，對膝關節的摩擦會比較大，再加上高強度的運動節奏，很容易造成傷害。因此建議膝蓋有損傷的人不要參加此項運動，，雖然當時不會有太大反應，但在長時間的運動后會有體現。

因為在騎行動感單車的過程中，會伴隨著快節奏的音樂，并有些高強度的訓練，心臟病和高血壓患者在運動前最好咨詢醫生，最好不要參與此項運動，以免發生危險。

動感單車市場發展前景及需求趨勢預測

隨著健身熱潮在人們周圍逐漸形成了較大的影響，市面上最近也出現了以動感單車為首的各式各樣的健身器材。

據Reportlinker發布全球動感單車行業報告稱，預計動感單車行業將保持4.5%的復合年增長率，其中細分市場之一的健身中心預計2020年-2027年將保持4.7%的復合年增長率，達到4.485億美元。中國動感單車市場將保持7.3%的年增長率達到1.622億美元。

動感單車行業報告依據全國及海外多種相關報紙雜志的基礎信息等公布和提供的大量資料和數據，客觀、多角度地對中國動感單車市場進行了分析研究。報告在總結中國動感單車行業發展歷程的基礎上，結合新時期的各方面因素，對中國行業的發展趨勢給予了細致和審慎的預測論證。想了解更多關于動感單車行業專業數據分析，請點擊中研普華研究院報告《2018-2023年中國動感單車行業市場供需調查與發展前景預測研究報告》。

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