湖南湘潭某小區，一位年僅31歲的媽媽，在自己生日前一周抱著兩個年幼的孩子從13樓跳下，三條生命就此逝去

　　事發后，警察拉出了很大一片隔離帶，老母親和丈夫的哭吼聲貫穿整個小區……

　　這位母親生前在朋友圈里發出了遺書，讓她走上絕路的，都是我們熟悉的原因：夫妻三觀不合、老公出軌、家暴、產后抑郁、公婆不體諒……

　　這起悲劇令人唏噓不已，拋開其他各種原因不說，“產后抑郁”的危害不可輕視。這個“殺手”釀成的悲劇并不少見，各地相關報道皆有類似事件發生。

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　　---2016年12月27號晚上6點左右

　　江蘇一名30多歲女子生完二胎不久患有產后抑郁癥，從14樓跳下身亡，起初女子雙腿騎在樓梯窗臺上后被居民勸下，隨后不久女子還是跳下發生悲劇。

　　2

　　---2015年12月

　　武漢一位42歲的二胎產婦跳樓身亡。在懷二胎前，女子一直認為自己年紀大了，擔心生出來的孩子不健康，顯得尤為煩躁和敏感，一點事情就會哭鬧不止。生下孩子后，又因為剛滿月的二寶因變天患上了感冒。女子見狀尤為緊張，念叨著孩子剛滿月就生病，不停地自責。在巨大的精神壓力下，最終走向了窗臺。

　　3

　　---2014年9月

　　福州26歲的新媽媽劉蕓將出生僅僅5天的兒子放在床上，背著母親溜出門，從高樓跳下身亡。劉蕓的丈夫回憶說，妻子生完孩子后多次因為帶孩子和坐月子等問題與岳母發生爭執，情緒恍惚，經常叫她也不應答;還曾在網上給好友留言說，她帶不好孩子，還難以與家人溝通，生活一片灰暗。直到妻子用這種慘痛的方式永別人世，他才意識到，妻子可能患上產后抑郁癥。

　　什么是產后抑郁癥?

　　據維基百科介紹，產后抑郁癥(postpartumdepression，簡稱PPD)是婦女在分娩后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥。主要癥狀包括：緊張、疑慮、內疚、恐懼等，病情嚴重者甚至會離家出走、傷害孩子、乃至自殺。

　　產后抑郁癥從何而來?

　　產后抑郁癥的心理誘因是內分泌的變化——懷孕時，雌激素升高;孩子出生后，雌激素迅速下降。

　　心理因素包括：太擔心孩子、產后生活太忙碌難以應付、不能接受自身的角色變化等等。

　　產后抑郁癥有何危害?

　　相關報道稱，每10個產婦中，有5到7人都遭受著產后抑郁癥的折磨。病情輕重，各不相同。被產后抑郁癥折磨的媽媽們一方面把孩子視作煩惱的來源，一方面又因為這種想法而感到不安，認為自己是一個壞媽媽。在這種情況下，如果她們不能調節好自己的心情，不能從親近的人那里獲得支持，產后抑郁可能會持續幾個月，甚至好幾年。

　　1、丈夫的關愛很重要。產生丈夫的陪伴有時往往決定媽媽的情緒起伏。產后媽媽生理心理的變化很大，這時身為丈夫應該給予妻子一份關心和溫暖，盡可能多的學習護理產婦和嬰兒的知識，主動承擔照顧孩子和媽媽的責任。閑暇時可以多陪著媽媽散步，憧憬生活的美好，創造愜意、自然、平靜的家庭氛圍。

　　2、理解媽媽的心態，認同媽媽的感受。如果家人發現媽媽情緒不佳，要感同身受，給予充分的諒解，而不是去責怪媽媽太脆弱、敏感。

　　3、不要把自己的意見和建議強加在媽媽身上。要站在媽媽角度，因為醫生或者朋友的建議并不一定適合她們。

　　4、不要讓孩子的欣喜而沖淡對妻子的關懷，保持和妻子的親密。

　　5、一旦發現抑郁的癥狀，盡早就醫，避免病情加重。當媽媽出現悲觀厭世的情緒時，家人一定要常伴左右。

　　若網曝遺書屬實，這位年輕媽媽在患上產后抑郁后，再遭遇愛人的冷淡、背叛甚至暴力，那是怎樣的絕望?!逝去的生命無法再挽回，希望這樣的悲劇不再上演!

　　當你發現身邊的人有抑郁傾向，請一定要給他們多一些關愛!