敏感皮膚怎么辦?

　　過敏的解決辦法比較簡單，去醫院檢查過敏源，之后避免接觸過敏源，萬一過敏了按醫囑服藥就可以了。但是敏感皮膚該怎么辦呢?

　　敏感肌膚護理的核心就是保護和修復皮膚屏障。

　　減少過度護理

　　大部分敏感皮都是「作」出來的。所以喜歡去美容院做美容的，喜歡用面部磨砂膏磨臉的，喜歡天天敷面膜導致角質層過度水合的。這些你以為的“密集護理”可能都是你日后敏感皮膚的隱患。

　　正常皮膚如此，敏感皮膚更應該精簡自己的護膚步驟，只使用必要的清潔，保濕防曬，千萬不要折騰，往臉上一層一層糊，清潔面膜撕拉面膜還刷酸，不敏感才怪呢。

　　在春季容易出現敏感和過敏的情況下，最重要的就是穩定皮膚狀態，做好皮膚屏障的保護，把美白、祛斑、抗氧化的優先級先降一降。

　??? 減少化妝

　　減少化妝最重要的原因是要卸妝。而很多同學怕卸不干凈，總是在用卸妝油和卸妝膏這種皮膚屏障大殺器。

　　你看那些天天涂粉底液天天回來卸妝的姑娘，很多人都會覺得自己皮膚越來越敏感了。如果有特定場合一定要化妝的話，可以選擇只畫重點部位（比如眼睛、眉毛和口紅），或者使用易于卸除的底妝。在卸妝方面也可以選擇性質比較溫和的卸妝水和非皂基洗卸二合一產品，避免對皮膚造成刺激。

　　做好保濕工作

　　保濕工作是重中之重。保濕做好了皮膚屏障也就能夠得到一定的修護，減少敏感和過敏情況的發生。

　　尤其對于干性皮膚來說，因為缺乏皮膚分泌的油脂的保護，在這樣的氣候下更要注意補充適當油脂，加強保濕。如果覺得普通的面霜不夠，使用一些可以修護屏障的護膚品是最好的選擇。但是缺點是它們有可能也會引發閉口，涂的時候別涂太多。

　　使用溫和的潔面產品

　　最最重要又經常被大家忽略的一點是潔面的問題。

　　很多同學春天已經起皮了，臉部刺痛的情況下還在使用清潔力非常強勁的洗面奶，還在用磨砂去角質，這樣做皮膚屏障會進一步受損。清潔上要使用溫和的清潔產品，比如以氨基酸或者PEG表活為主的少泡或是無泡型的潔面產品。除了性質溫和之外，這樣的產品通常都能洗掉淡妝，進一步減少皮膚受刺激的可能性。

　　除了產品的選擇，也可以考慮減量使用潔面產品，或者減少清潔次數，有利于減少對皮脂膜的破壞。