2018-2023年醫療信息化行業深度分析及“十三五”發展規劃指導報告
“十三五”規劃對“十二五”規劃實施情況進行全面評估；貫徹黨的十八大和十九大精神，以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，突出改革創新；遠近結合，更加注重以解決長遠問題的辦法來應對...
腎結石一旦發病，腰腹部會出現酸脹、隱痛或鈍痛，甚至是絞痛，給患者帶來很大的折磨。
腎結石疼痛時怎么緩解？
1、腎區疼痛劇烈時熱敷
2、腎絞痛突然發作，可以用右手拇指按壓背部的痛點。
3、腎結石疼痛時注意多臥床休息，多飲白開水。
4、腎結石患者也可用針刺腎俞、三陰交、足三里的穴位。
溫馨提醒：腎結石患者的腰腹部一旦出現酸脹、隱痛或鈍痛，說明此時腎臟已經受到了不同程度上的損傷。
如何預防腎結石？
1、飲食：飲食作為腎結石生成的最大原因，要想做好腎結石的預防就要從根本著手，通過飲食習慣的控制以及飲食結構的調節，才能有效的保護我們自身健康。
2、運動：人們常說“生命在于運動”，對于我們自身機體來說，合理的運動鍛煉能夠很好的增強我們自身的體質，能夠很有效地預防疾病生成。良好的運動還可以有效地排出小型結石，對于治療來說是非常經濟實惠的方法。
3、飲水：夏日里是腎結石高生成的季節，由于季節溫度的影響導致人體水分減少，只是體內物質濃度增高，比較易生結石。夏日里應當多飲食，不但可以防止結石生成，還能保護我們自身健康
4、心態：保持良好的心態，保持精神愉快，睡眠充足，良好的精神狀態有助于膽汁的疏泄通暢，有利于疾病康復，而憂愁、苦悶、惱怒、焦慮等消極的精神狀態，則會加重膽汁淤滯，使病情復發或加重，對治療極為不利。
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