孕婦可以喝鴿子湯嗎？孕婦喝鴿子湯的好處

• 2018年12月29日 FanTianQing來源：媽媽網(wǎng)百科 1095 70
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孕婦喝鴿子湯的好處。

在我國，民間有“鴿子贏九雞”的說法。鴿子不但營養(yǎng)豐富，而且有一定的保健作用，可以預防多種疾病。古代中醫(yī)認為鴿子有補肝壯腎，益氣生血，解毒，解渴等功效。

鴿子肉本身含有特別豐富的蛋白質，而且脂肪含量很低，鈣，鐵，銅等維生素A，B，E等，比雞肉，魚肉，牛肉，羊肉含量都高。鴿子肝臟含有最好的膽固醇，可以幫助人體利用膽固醇，預防和治療動脈粥樣硬化。

孕婦可以喝鴿子湯嗎？

孕婦可以吃鴿子肉，也可以喝鴿子湯，最好不要吃太多，每周不要多過一次，不要經(jīng)常吃。

（圖片源于網(wǎng)絡）

孕婦喝鴿子湯的好處

1、孕婦在孕期能喝鴿子湯，因為鴿子湯具有滋補作用，在秋冬季節(jié)喝，可以增強孕婦的體質，增加皮膚彈性，改善血液循環(huán)，是一種補品湯。

2、鴿子容易消化，具有滋補氣血，祛風解毒的功能，體虛血虛，閉經(jīng)，頭暈，神疲，及記憶力衰退的孕婦喝，有很好的滋補療效。因此，孕婦有這種疾病，適當?shù)爻砸恍澴訙珜ι眢w也是非常有益的。

3、鴿蛋中含有大量優(yōu)質蛋白質和少量脂肪，并含有少量糖，磷脂，鐵，鈣，維生素A，維生素B1，維生素D等營養(yǎng)成分，易于消化，吸收。鴿子蛋還能改善皮膚細胞活性，增強皮膚彈性纖維，使面部紅潤，改善血液循環(huán)，增加血紅蛋白等功能。

4、鴿蛋中含有優(yōu)質蛋白質，磷脂，鐵，鈣，維生素A，維生素B1，維生素D等營養(yǎng)成分，還能改善皮膚細胞活性，使皮膚彈性纖維增加，等功能。鴿子蛋豐富的營養(yǎng)，也可預防麻疹。

5、鴿子甜，咸，性平，具有補肝腎，精髓，豐皮，養(yǎng)陽清爽，解毒瘡瘍，治療陽痿，營養(yǎng)不良，主要用于腎虛，腰膝酸軟，疲勞，心悸，失眠等癥。在麻疹流行期間，每天吃兩只熟的鴿子，兼具預防麻疹和解毒功效。貧血，月經(jīng)不調的婦女吃鴿子蛋，不僅有美容作用，而且可以治病，會使人精力充沛，容光煥發(fā)。

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