放眼全球，睡眠市場的需求不斷增長，已經初步在形成“經濟”產業鏈。需求帶動助眠經濟的趨勢愈演愈烈，具有改善睡眠的功能性食品一直是睡眠經濟的重要一環。
放眼全球，睡眠市場的需求不斷增長，已經初步在形成“經濟”產業鏈。需求帶動助眠經濟的趨勢愈演愈烈，具有改善睡眠的功能性食品一直是睡眠經濟的重要一環。
在對待睡眠這件事情上，年輕人是認真的，喜歡購買各種助眠黑科技產品。京東大數據研究院發布的《2019-2020線上睡眠消費報告》顯示，從消費數據上看，95后用戶睡眠消費成交額增長最高。天貓數據顯示，2020年雙11期間，購買進口助眠類商品的人數同比增長174%。其中，00后增長達434%，90后購買助眠產品的比例超過了其他年齡群體的總和。
睡眠經濟雖然起步較晚，但近年來行業發展進入快速期，2016-2020年間，中國睡眠經濟整體市場規模已從2616.3億元增長至3778.6億元，增長44.42%，預計未來隨著睡眠產品市場滲透率不斷提高，產品類型不斷增多，市場規模將繼續保持增長趨勢。
近日，SPINS對外公布了美國主流零售渠道睡眠健康領域排名前列的功能原料，現今改善睡眠食品有哪些?其發展態勢如何?
褪黑素，它的助眠效果是公認的，當之無愧是助眠市場的“第一”，2020年銷售額達5.36億美元。作為傳統的助眠原料，褪黑素市場銷售額是最大的，但整體的占比在下降。
L-茶氨酸，市場增長率高達7395.5%。數十年來，關于L-茶氨酸的科學研究從未停止，研究發現，其可穿透血腦屏障發揮作用，具有良好的鎮定和舒緩性能。
南非醉茄，市場增長也是不俗，約為3395%。美國消費者對南非醉茄的市場認知度很高，目前銷售額僅次于鎂元素。在我國，基于法規的原因目前還不能應用到產品中。
棕櫚酰乙醇酰胺(PEA) ，一種內源性脂肪酸酰胺，產生于人體內，也見于動物內臟、雞蛋黃、橄欖油、紅花和大豆卵磷脂、花生等食物中。研究發現，PEA屬于內源性大麻素系統部分，有助于改善睡眠狀況。PEA在全球多個國家均被法律認可為膳食補充劑原料。
藏紅花提取物，含有兩種特定的功效成分，藏花醛和藏紅花素，其能夠促進血液中GABA和血清素水平，從而調節情緒元素之間的平衡，進而起到改善睡眠的效果。
黑種草籽，在阿拉伯、尤納尼和阿育吠陀藥用系統中都有悠久的使用歷史。黑種草籽含有百里醌和百里酚等化合物，具有很高的藥用價值，能提高大腦中血清素水平，降低焦慮，提高精神能量水平和情緒水平以及改善睡眠。
蘆筍提取物，蘆筍不僅是一種食材，也是傳統醫學中常見的食源級原料。據了解，日本大學以及北海道一家公司共同研發的蘆筍提取物，在緩解壓力、睡眠控制和認知功能方面顯示出優勢。同時，我國河北秦皇島長勝營養健康科技有限公司經過近10年研究開發，研制出了營養干預調節睡眠純天然食品蘆筍提取物產品，填補了國內該領域空白。
牛奶蛋白水解產物，由法國一家公司和法國南錫大學研究人員共同研發的一種具有放松作用的牛奶蛋白(酪蛋白)水解產物。
鎂元素，鎂在平衡神經遞質、改善睡眠、改善壓力、緩解肌肉疼痛等方面發揮著重要作用，數據顯示，2017—2020年，全球鎂元素消費量增長11%。
乳制品，調查顯示，2021年“情緒健康”將成為乳制品領域的熱門趨勢之一，圍繞情緒健康的乳制品新品正在快速增長，預計助眠以及有緩壓作用的乳制品會在未來成為行業的新風口。
想要了解更多改善睡眠食品行業詳情分析，可以點擊查看中研普華研究報告《2021-2026年改善睡眠食品行業市場深度分析及發展策略研究報告》。
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