黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效及禁忌

• 2018年7月29日 GuoMeng來源：99健康網 尋醫問藥 1411 93
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黃芪枸杞大棗茶是黃芪、大棗、枸杞這三種材料制成的茶，是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。

黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效及禁忌

紅棗具有補氣補血的功效，枸杞有益精明目的功效。如果同時食用兩種食材，有保健養生的效果，紅棗枸杞泡水喝不失為一種很好的方法。

黃芪，在生活中是一種非常常見的中藥材，它的食用方法有很多，比如可以泡茶喝，可以直接入藥等。紅棗和枸杞也是非常常見的藥材，那么，黃芪紅棗枸杞能一起泡水喝嗎?這個問題相信是很多人都非常想了解的。

紅棗枸杞泡水喝有什么好處?

枸杞性平，味甘;滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。

紅棗味甘性溫，歸脾胃經，補中益氣，養血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經不調，痛經閉經，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。

紅棗枸杞泡水喝的副作用

1、紅棗雖是進補佳品，但超過限量進食卻有害。因為紅棗進食過多，易產生拉稀并將危險“脾”，此外，外感風熱而導致的感冒、發熱者及腹脹氣滯者，均歸屬忌服人群。

2、紅棗和枸杞都屬于熱性，火大就不要吃。

3、紅棗中所含有的糖分是非常高的。糖尿病患者服用之后容易導致身體的血糖含量增高，嚴重威脅了身體健康以及生命安全。

4、如果你的身體是屬于燥熱體質，那么在月經期間千萬不要吃紅棗或者是服用紅棗茶，因為這不僅沒有調經止痛的作用，反而有可能導致身體月經量增加的情況。

5、枸杞子的副作用并不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。

紅棗枸杞泡水喝的功效：

1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。

2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。

枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

枸杞適合體質虛弱、抵抗力差的人群，需要長期堅持，才能見效。以下幾種人群不宜服用：

1、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人群不宜服用。

2、肝腎不虛者也不宜服用;

3、凡身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”;

4、枸杞有興奮腸道作用，虛寒的人群服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用;

黃芪枸杞大棗泡水喝

黃芪枸杞大棗茶是黃芪、大棗、枸杞這三種材料制成的茶，是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。但是這種茶飲也是有禁忌人群以及副作用的，下面我們就來了解下黃芪枸杞大棗泡水喝的禁忌。

不適合喝黃芪枸杞大棗茶的人

1、如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，那么千萬不要服用這款茶飲，因為茶中的黃芪不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復健康，那么就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇有黃芪的茶飲。

2、正在月經期間的女性也是不能夠服用帶有黃芪茶水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

常喝黃芪枸杞大棗茶的副作用

因為這款茶飲中都有大棗以及枸杞，而這兩者都是溫熱食材，經常喝這款茶飲的話會造成上火、流鼻血的現象出現，所以建議偶爾喝一喝可以，但是不要經常喝。

以上就是有關黃芪枸杞大棗泡水喝的禁忌的相關內容了，黃芪枸杞大棗茶雖好，但是朋友們也要注意服用的量，否則會出現物極必反的現象。

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