拐點之年市場“健身潮起” 2018十款最好用健身APP排行榜

• 2018年11月29日 WangYu來源：中國排行榜 740 44
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  顧名思義被用作材料的巖石。石料從透水的角度來說屬于砂石透水料。道路與石料生產線中橋梁建筑物，既受到車輛荷載的復雜力系作用，又受到各種復雜的自然因素的惡劣影響，所以，用于修建與橋梁的...

“健身是吃、喝、玩、樂之后的下一個新藍海市場，2018年是健身產業的拐點之年。中國更需要外部創新：從內容、品牌、運營等方面，為行業注入新鮮血液?！?/p>

2018拐點之年 新藍海市場“健身潮起”

導讀

“健身是吃、喝、玩、樂之后的下一個新藍海市場，2018年是健身產業的拐點之年。中國更需要外部創新：從內容、品牌、運營等方面，為行業注入新鮮血液。”

“您已經跑完5公里，做一組拉伸放松一下吧?！甭牭竭@樣的提示，唐姝(化名)滿意地將跑步記錄保存在軟件上，然后順手轉發到朋友圈。隨后她便收到朋友們的點贊。此時運動產生的多巴胺也讓唐姝心情愉悅，她能以更加飽滿的狀態投入到生活工作中。

33歲的唐姝在學生時代是典型的體育落后者，骨子里排斥運動，她從未想過有一天會成為健身愛好者。如今，唐姝的房間里放滿了各類運動產品，“自律給我自由”是她認同并追求的。盡管時斷時續并未讓唐姝成就魔鬼身材，但也給她帶來了許多積極改變：脂肪肝消失、體型瘦美、焦慮得到改善等。

2017年中國人均GDP達8665美元/人，高于美國體育產業井噴時期的經濟水平，中國的健身領域處于爆發前夜。運動大數據的崛起，對啟蒙健身觀念起到不容忽視的作用。艾瑞咨詢mUserTracker監測顯示，2018年6月運動大數據APP月活躍用戶7100萬。用戶對于健康重要性的認知升級，不斷推出的智能裝備以及APP數據功能持續完善成為行業活躍用戶持續增長的原因。

唐姝這樣的高學歷、高收入年輕人越來越熱衷健身。據KEEP用戶畫像顯示，一二線城市用戶占比60%;用戶學歷較高，大學本科及以上占76%。初高中占比22.2%(在校生居多)，男女比例均衡，女性較高，占58%。在運動目標設定上，女性偏愛減脂和塑形，男性熱衷增肌。

另據公開數據顯示，目前運動健身行業活躍用戶滲透率超過7%。這意味著運動健身理念在國內較為成熟，各企業已經結束引流時代，接下來將集中從用戶需求及痛點上制訂戰略。

覺醒

美團點評于11月20日發布健身行業白皮書報告顯示，2017年，中國恩格爾系數首次降到30%以下，進入聯合國劃分的20%至30%的富足區間。這意味著，我國居民在文化、體育、旅游、健康、養老等領域的消費能力將迎來爆發。恩格爾系數(Engel's Coefficient)是食品支出總額占個人消費支出總額的比重。大環境之下，中國民眾健身意識進一步覺醒，“互聯網+”刺激健身行業煥發新活力。

唐姝是健身潮中深受啟蒙的典型案例。三年前某天，她在體檢時被告知脂肪肝超標，醫生叮囑她可以吃藥，也可以通過飲食、運動調節。而此時，唐姝的朋友圈健身潮正興起，朋友們時常在朋友圈上傳自己的運動記錄及運動自拍照。唐姝也下載了諸如Keep、咕咚運動、薄荷健康等一系列運動軟件。

健身APP軟件給了唐姝健身最便利的啟蒙。除了可以幫助記錄運動時間、距離、配速、消耗等，還可通過視頻方式帶著用戶進行各類拉伸及健身。喜歡宅在家里的唐姝不僅通過軟件學習了各類力量訓練、瑜伽等，還通過軟件結交了不少健身朋友。

在一家商業地產資產管理公司擔任中層的劉小妹是唐姝朋友圈中運動堅持最好的一個。與唐姝“三天打魚兩天曬網”不同的是，劉小妹已經將健身、跑馬拉松作為日常生活的重要部分。三年前，劉小妹也是一個標準的健身小白，當時無法想象2018年自己的小目標竟然是跑完馬拉松六大滿貫。如今，她日復一日保持著晚上七點到九點間到公司樓下健身房運動兩個小時的習慣。

三年健身給劉小妹帶來了很多變化。最直觀的感受是，盡管已近中年，劉小妹仍然擁有著令人艷羨的少女般身材。2015年5月26日正式“舉鐵”那一天，她的體重是57.3KG，體脂率28.5%，如今她的是體重51KG，體脂率是15%-17%。

運動大數據崛起

中國民眾健身啟蒙受益多重因素。總體而言，經濟向好、政策驅動、健康意識覺醒以及運動大數據崛起是健身蓬勃發展的重要原因。

“運動和生活水平是強相關的，發達國家運動人口比例很高，尤其是部分發達國家幾乎全民都是運動愛好者，生活無憂之后就開始追求健康?！惫具薈EO申波告訴21世紀經濟報道記者。

Keepland課程設計總監、MIXT項目總監楊沐田認為，除了國民財富提高，民眾的健康意識也在發生轉變，從傳統的養生、保健等被動手段正逐漸轉向主動提高身體機能階段;另外，人們對于線條美、性感的追求也在發生改變。促成這樣轉變的原因很多，其中也包括互聯網的作用?！耙恍┰究赡苤辉诮∩磉_人中小眾自嗨的生活方式，現在可以通過自媒體傳播出去，一旦傳播到社交平臺后感染更多人?！?/p>

楊沐田所說的便是運動大數據崛起對健身的影響。艾瑞咨詢調研數據顯示，越高認知的人群越喜愛運動健身并愿意以健康管理為目的為智能設備買單;越專業的用戶越愿意實時調整運動狀態。調研顯示，約6成運動健身人群愿意開放運動數據供大數據分析;約9成運動人群愿意購買大數據運動硬件。超過6成人群最希望運動數據對接健康管理。充分利用碎片化時間運動健身。通過各種智能硬件收集數據，使運動人群充分利用各自的碎片化時間且保證運動效果基礎上提供便利。

一直以來，健身是注重線下體驗的活動，健身房長期在環境、設施、價格等方面競爭。隨著互聯網的滲透，打破了時間、空間限定，帶來全新健身體驗;這其中，以移動健身APP和垂直類健身O2O服務平臺為代表，成為在線運動健身不可忽視的兩股力量。根據易觀統計數據，2017年中國在線運動健身活躍用戶在夏季高峰期接近7000萬人，活躍用戶日均使用時間超過半小時，用戶粘性較強。

申波表示，家庭、戶外、健身房是運動的三大場景。“真正去健身房的人，我相信只占運動人口的20%，大部分還是在家庭戶外，這些人也需要提供教練服務，但把教練請到家里這種不太現實。那么，最好的方法是線上。線上的基礎就是運動數據，即具備遠程數據采集功能?！?/p>

互聯網化

健身APP早在2010年就開始了探索，以內容、社交等為切入點，提供專業教學視頻、訓練督促、數據記錄、飲食規劃以及健身社區等服務，滿足碎片化健身需求。同時健身APP降低了健身的消費門檻，拉動被時間、預算阻擋在健身門外的潛在用戶，填補多年來被傳統健身中心忽略的消費需求。

健身軟件運營商們也看到了這一市場。楊沐田透露，KEEP早就在內部達成共識，“我們影響的是百分之八九十對運動和健身沒有產生認知和價值觀的人，也就是所謂的小白。他們不知道從何開始，也不知道進入健身房應該做什么。因此，他們需要一個啟蒙工具。我們做得更多的是啟蒙?！?/p>

“六年前我們發布APP時，中國大量人群還不愛運動。所以，我們的任務是首先讓你愛上運動。在2017年前，我們大量的工作是通過社交、一些有趣的方法鼓勵用戶運動，因此打造了一個運動社區社交平臺。到了2017年，更多人已進入運動狀態，他們開始有更好的追求。

這時我們的任務是如何給予用戶安全、科學和有效率的指導。因此我們就對用戶篩選來為他們提供更好的高價值服務，比如在線培訓?！惫具诉\動CEO申波告訴21世紀經濟報道記者。

申波認為，體育產業互聯網化是非常正確的方向?！昂芏嗳嗽瓉碚J為體育是一個純線下的產業，因為需要空間，但是實際上空間運動和提供在線服務指導并不沖突。運動需要教練的反饋， APP可以提供專業的指導意見，而且可以實時反饋?；ヂ摼W可以跨越時間空間限制，讓你在不同地方接受同樣的服務。中國最好的教練資源在北上廣深，廣大的三四線城市沒有好教練，互聯網可以改變這一切，讓這些最優質的教練服務三四線城市。這才是真正的全民健身，第一步是鼓勵大家動起來;第二步是每個人都可以接受最好、最優質的服務。”

困惑

從數據上看，我國健身人群正在增長，但該領域也存在先天弱勢。包括健身觀念與習慣仍未養成、健身成本較高以及健身業態單一等。其中，最大的影響是健身觀念習慣。

北美地區崇尚健身文化，健身理念根深蒂固，美國家庭非常重視從小對孩子運動習慣的培養，由此對運動的興趣延續一生;國內基礎教育階段學生課業負擔繁重，缺乏體育鍛煉時間與機會，往往錯過運動技能的掌握和對運動興趣培養的最佳時期。很多人成年后意識到健康問題或者對身材有要求，才開始健身。

艾瑞咨詢調研報告也顯示，過半的國內運動健身用戶(62.2%)反饋最主要的問題是難以長期堅持。此外，運動行為無人激勵(46.4%)、運動裝備不夠舒適(36.0%)等問題也在困擾國內的運動健身用戶。面對這些運動問題時，超過9成用戶會主動解決問題，其中70.7%的用戶表示會通過尋找有效的伙伴來解決相關困擾。進一步調研顯示，尋找有效的運動伙伴相比于社交需求的尋找伙伴有著本質不同，初衷在于獲取更專業的運動建議。

以唐姝這些年的健身經歷來看，最大的問題是難以堅持。在通過線上自主健身過程中，她也考慮過尋求專業教練幫助，但礙于高昂的成本這一方式并不可持續。據劉小妹透露，整體算下來，每年健身的支出已經占到她收入的1/3。

前索尼音樂臺灣及內地創始人、百代唱片原亞太區總裁馬修 · 艾利森在接受21世紀經濟報道記者專訪時也表示，盡管他對中國健身行業發展潛力抱有樂觀心態，但馬修也指出中國健身市場的一些問題。他認為很多健身房還處于從美國或者其他地方學習或模仿健身模式的狀態，而沒有以自己原創的力量在帶動健身趨勢。他希望中國最資深的健身人群能夠扮演領導角色，帶領其他人創造出很棒的概念出來。

GymSquare精練創始人唐歡認為，健身是吃、喝、玩、樂之后的下一個新藍市場，2018年是健身產業的拐點之年。前20年中國健身行業野蠻發展，2018年開始進入以內容為核心，精細化發展的階段。所謂的健身內容為王，是要探索符合中國人的運動健身方式?？赡苁瞧餍涤柧?、可能是團體訓練，或者類似于廣場舞類型。核心是要讓用戶參與健身，其次才是養成習慣。所以多樣化的健身內容，可能是下一個20年最需要的。健身行業需要內部創新，比如探索適合中國人的運動健身方式，但更需要外部創新：從內容、品牌、運營等方面，為行業注入新鮮血液。其中互聯網和資本，大力推動了中國健身行業的加速變革。

“整個運動市場已經過萬億，而健身市場已經達到千億?！鄙瓴ú⒉荒芡耆_定十年后，人們還會使用咕咚運動。但是他相信，運動意識培養之后，十年后，人們還是會在運動。

既然運動市場這么熱，哪款運動軟件最好賣呢?一起來看看。

健身軟件用哪個最好? 2018十款最好用的健身APP排行榜推薦

現在是一個十分快節奏的生活，大家每天匆匆忙忙地為生活打拼奮斗，天天坐著上班，不僅身材慢慢變形，身體也變得不好了。很多人意識到這一點，開始報名健身房，可是天天都有不同的事情，后面堅持下來實在太勉強。如果實在沒辦法只能下載一個健身APP了。

2018十款最好用的健身APP排行榜推薦

1.悅動圈

2.咕咚

3.keep

4.糖豆

5.小米運動

6.咪咕善跑

7.樂動力

8.動動計步器

9.悅跑圈

10.公園盒子

10.公園盒子

公園盒子擁有24小時不關門的健身倉，價格很優惠，一般都位于公園中，不僅美觀而且很近很方便。價格是按次算錢的，十分方便。健身倉內采用了高科技空氣凈化系統，也有調節溫度的設備，讓用戶使用更加舒適，運動更快樂。更有專門的視頻資料供你學習，是一個十分方便的APP。

9.悅跑圈

悅跑圈是目前十分精準的紀錄運動軌跡的APP，使用悅跑圈，用戶可以一目了然看到自己的運動軌跡運動速度等等信息，還可以自動紀錄下跑步的數據，和全國用戶進行對比交流，也可以將具體數據分享到各大社交平臺。

8.動動計步器

動動計步器不需要流量就可以運行，使用很方便，沒有門檻，只要你放在身邊就可以自動計步不用更多操作。動動后臺和QQ健康中心相連，方便用戶準確地查看數據，同時可以設立私密，默默關心自己在意的人。

7.樂動力

樂動力也是一款自動紀錄全天步數運動量的APP軟件。而且它還會根據用戶實際情況設定專業的計劃并進行推薦。軟件會根據用戶每日運動實際情況對霧霾量進行計算，給用戶更多健康指導。APP兼容性也很好，可以在多款不同手機上使用。

6.咪咕善跑

咪咕善跑是由咪咕互動娛樂有限公司開發的，是一款線上線下相結合的健身軟件。用戶在線上可以參加運動健身等等多種活動，線下則可以參加很多包括越野馬拉松在內的多種賽事，給運動愛好者更多更好的運動體驗。

5.小米運動

小米運動可以精準地紀錄運動紀錄，還有海量的健身視頻，分析用戶的運動，還可以設計睡眠。小米運動激勵用戶熱愛運動，享受生活，而且APP可以和小米線下設備相連，給用戶提供更多更好的推薦服務。

4.糖豆

糖豆是一個專為廣場舞愛好者推出的APP。糖豆上有大量全國知名的廣場舞老師，更新速度很快，讓你隨時隨地學習舞蹈。用戶可以拍攝比較滿意的作品上傳和其他愛好者交流學習，更有非常實用的減速播放功能，讓學舞過程更加簡單。

3.keep

Keep有專業比較系統的運動視頻，不僅有健身跑步還有計步功能，一個APP解決一切問題。Keep可以根據用戶的設置包括場景、目的等方面找到更多適合的教程，還可以制定計劃，每日查看完成情況。

2.咕咚

咕咚可以準確的紀錄運動數據，給用戶一定參考。APP有自己的社區，用戶可以在上面分享才藝獲得青睞，有很多健身達人運動達人分享他們的運動心得秘訣等等，還有專業的教練為你定制計劃，讓你的運動過程更加順利，還可以定位附近適合運動的場所，讓你運動不走彎路。

1.悅動圈

悅動圈可以自動計步，到達一定數量可以有紅包獎勵。使用APP可以參加各種運動活動，讓運動過程更加有趣。用戶加入圈子可以發現附近志同道合的朋友，可以約著一起運動。

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