孕婦能吃阿膠糕嗎？孕婦吃阿膠的最佳時間

• 2018年12月29日 FanTianQing來源：互聯網 1043 66
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孕婦能吃阿膠糕嗎？孕婦吃阿膠的最佳時間。

孕婦能吃阿膠糕嗎？

孕婦可以吃阿膠糕。孕婦由于在懷孕期間體質難免會虛弱，再加上胎兒也需要汲取母體的營養物質，則孕婦需要補充大量的營養，而阿膠糕就能夠起到很好的補充營養物質的效果。食用阿膠糕，改善孕婦的體質，提高其對疾病的抵御能力。而且，阿膠糕可以起到保胎的功效，有效緩解胎動現象，孕婦適量地食用阿膠糕，不僅能夠對自己起到滋補的作用，而且對胎兒的健康發展也是非常有利的。通過母體的物質傳送，從而有些有利于胎兒成長的物質就能夠很好的運送到胎兒體內。

同時，孕婦在懷孕階段，皮膚常會變得粗糙，而阿膠糕可以改善皮膚狀態，讓肌膚看起來富有彈性，有光澤。其中良好的補氣血的效果還能夠預防孕婦在分娩時出現大出血的情況。每天適量食用3塊左右的阿膠糕就能夠對其發揮積極的作用。

因此說，孕婦可以吃阿膠糕。適量地食用阿膠糕有利于孕婦安胎，也能夠對其體質起到增強的效果，對于胎兒的成長也是發揮積極的功效。但是這必須是保證適量食用的情況下，即使阿膠糕對人體有利，也要控制食用的量，否則食用過多也會對人體帶來負擔。

（圖片源于網絡）

孕婦吃阿膠的最佳時間

專家表示，孕婦使用阿膠進補保健，關鍵是選好進補時間。

孕期貧血是非常常見的現象。生育年齡婦女由于月經失血、體內含鐵總量較低，僅貯存2克到3克。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要量增加。再加上胎兒發育還需吸收鐵，所以孕婦很容易出現缺鐵性貧血，此時孕婦補血就顯得很有必要。

從這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，通常指前三個月，阿膠是不可以吃的，因為三個月以內胎兒還沒有成型，如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產。如果是孕晚期，即最后三個月，也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。此外，孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以產生水腫、高血壓等病癥，不宜經常服用溫熱性的補藥、補品。

專家總結說，孕婦正確吃阿膠糕的方法是辯證辯時使用：體性偏寒的孕婦可以在懷孕中期四、五、六個月的時候吃一點阿膠，孕早期不能吃。每次吃不要過量，以免難以消化，導致腸胃功能受影響。

注意：含馬皮的阿膠孕婦服用會滑胎

專家表示，孕婦在選擇阿膠的時候，最好選擇正規商家或廠家的產品。非正規廠家生產的阿膠制品往往含有馬皮、牛皮等雜皮成分，孕婦服用可能造成出血、滑胎甚至流產，另外，市場上一些不良商家生產的阿膠即食產品，為延長保質期，采用苯甲酸、山梨酸鉀作防腐處理，對孕婦身體不好，在一些知名的廠家里，因為工藝特別，很好地解決了保存問題，阿膠里就不會添加防腐劑。

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