2018-2023年降血糖保健食品產業深度調研及未來發展現狀趨勢預測報告
隨著降血糖保健食品行業競爭的不斷加劇，大型企業間并購整合與資本運作日趨頻繁，國內外優秀的降血糖保健食品企業愈來愈重視對行業市場的分析研究，特別是對當前市場環境和客戶需求趨勢變化的深...
8個你意想不到的肥胖原因，瘦身需要警惕這六種食物。
6.夜晚的燈光照明
美國俄亥俄大學曾有研究人員用三組幼鼠作8周實驗，研究發現，晚上照明的光，即使再微弱，也可能導致體重增加。就算飲食均衡和積極鍛煉，也無法避免。
7.缺乏營養素
在人們的傳統意識中，似乎身體肥胖都是由于營養過剩引起的，其實并非如此。有關營養學專家經過研究發現，缺乏營養也會導致身體肥胖。
身體若果缺乏能使體內脂肪組織轉變成能量物質的營養素，例如維他命B2、維他命B6等，體內的脂肪組織就不能轉化成能量物質，從而使體內的脂肪組織積聚，形成身體肥胖。
8.缺乏激素
據研究，人體中存在一種‘瘦素’，也稱‘抗肥胖因子’，是降低饑餓感的主要激素，它控制了我們對于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜歡所有的食物，而且吃得很多，因此最后變胖。
其次，由于食物鏈的影響，食物中可能有殘存的激素進入人體，使內分泌平衡受到影響，讓脂肪更容易在人體內積累，也是變胖的原因之一。
吃什么食物減肥不反彈？
1，海帶減肥茶。原料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20-30粒。把海帶、話梅、枸杞洗干凈后，放入400毫升的熱水里一起煮，10分鐘后取出。
2，活血瘦身茶。玫瑰花2兩，丹參2兩，武靴葉少量。將玫瑰花，丹參和武靴葉三種食材用過濾包包好，放入500毫升的水中，用大火煮沸后轉換成中小火，再煮5分鐘就可以了。
3，六月雪美顏減肥茶。六月雪，烏梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。把上述材料洗干凈之后，放入500毫升的沸水里，煮20分鐘后取出即可。
4，雙花減肥茶。菊花，金銀花，山楂每種15克。將原材料放入500毫升的熱水里，煮半個小時就可以了。
5，活血瘦身茶。何首烏2兩，洛神花2兩，甜菊葉1兩。將原材料用過濾包包好，加上500毫升的水放入鍋中，用大火煮沸，再換成小火慢慢煮5分鐘，撈出來即可。
瘦身需要警惕六種食物
1、肉和肉制品：每個非素食者提到肉就胃口大開。肉類品種很多，如牛肉、羊肉、豬肉、羊肉、雞肉、魚和雞蛋。
2、牛奶巧克力：巧克力是高熱量物質，大約每一百克含有2，200卡焦。
3、油炸食品：我們容易忽視的是，這些食物在烹飪過程中帶來的油脂直接在我們的身體里貯存并導致肥胖。
4、糖果：糖果是很多人的最愛和弱點。糖在煎炸后含有更高的飽和脂肪。
5、糕點：糕點是指烘焙小蛋糕、蛋撻和其他甜點的統稱。糕點有別于面包，它的薄、酥、脆等口感需要用多量的脂肪來制作。
6、冰淇淋：一想到冰淇淋，跳進我們腦海的第一個單詞就是美味。但事實是，我們腦海里想不到冰淇淋含有壞脂肪。
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